(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち つぶしあん入り単位
水分94.648.546.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.4-3 g
たんぱく質0.53.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.748.9-46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.645-42.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.945.5-42.6 g
食物繊維総量1.41.7-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.146.6-42.5 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム1967-48 mg
カリウム23078152 mg
カルシウム24717 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン1858-40 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素3(Tr)3 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン344-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34727 μg
パントテン酸0.120.31-0.19 mg
ビオチン0.30.9-0.6 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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