(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 くずもち 関西風 くずでん粉製品単位
水分94.677.417.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.50.10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.724.7-22 g
利用可能炭水化物(質量計)2.622.5-19.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.922.5-19.6 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.122.5-18.4 g
有機酸0 g
灰分0.6(Tr)0.6 g
ナトリウム19118 mg
カリウム2301229 mg
カルシウム24519 mg
マグネシウム1019 mg
リン18315 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.400.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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