(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和干菓子類 小麦粉せんべい 磯部せんべい単位
水分94.64.290.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.9-3.5 g
たんぱく質0.54.3-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.794.1-91.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.687.9-85.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.988.4-85.5 g
食物繊維総量1.41.30.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.189.3-85.2 g
有機酸0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム19500-481 mg
カリウム23059171 mg
カルシウム241113 mg
マグネシウム1064 mg
リン1831-13 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.22-0.18 mg
ヨウ素303 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン36-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34430 μg
パントテン酸0.120.27-0.15 mg
ビオチン0.30.6-0.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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