(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分94.650.544.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.53.2-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.747.4-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.643.5-40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.945.1-42.2 g
食物繊維総量1.40.31.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.144.9-40.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム19250-231 mg
カリウム23059171 mg
カルシウム24420 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン1852-34 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.040.39-0.35 mg
ヨウ素312 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン337-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34727 μg
パントテン酸0.120.33-0.21 mg
ビオチン0.31.1-0.8 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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