(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分94.647.746.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.412.8-12.4 g
たんぱく質0.514.7-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.7-24.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.133.5-33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.720.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.620.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.912.4-9.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.11.92.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム19650-631 mg
カリウム23015080 mg
カルシウム24168 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン18200-182 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.22.2-2 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.040.16-0.12 mg
ヨウ素36-3 μg
セレン136-35 μg
クロム013-13 μg
モリブデン360-57 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.020.23-0.21 mg
ビタミンB20.011.42-1.41 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量0.49.8-9.4 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.121.36-1.24 mg
ビオチン0.334-33.7 μg
ビタミンC1257 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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