(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分94.664.330.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.4-17 g
たんぱく質0.519.2-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.712.9-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.612.3-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.911.6-8.7 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.19.9-5.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム19720-701 mg
カリウム23018050 mg
カルシウム24816 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン18110-92 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素321 μg
セレン111-10 μg
クロム02-2 μg
モリブデン330 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.020.33-0.31 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.46.1-5.7 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸34826 μg
パントテン酸0.120.22-0.1 mg
ビオチン0.31.5-1.2 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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