(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮つき 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け単位
水分94.6292.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49-8.6 g
たんぱく質0.510.1-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.3-16.3 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.116.7-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.763-60.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.657.3-54.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.962.5-59.6 g
食物繊維総量1.42.5-1.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物4.163.5-59.4 g
有機酸0 g
灰分0.67.7-7.1 g
ナトリウム192500-2481 mg
カリウム230260-30 mg
カルシウム24430-406 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン18110-92 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.040.82-0.78 mg
ヨウ素33 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.021.46-1.44 mg
ビタミンB20.011.67-1.66 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.42.5-2.1 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.120.41-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC12012 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.1 g別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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