(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 茹で物洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 茹で物洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分91.3865.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.60.3 g
たんぱく質2.21.70.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.4-2.4 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.12.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.38-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.34.1-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.28.3-6.1 g
食物繊維総量3.60.63 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.48.5-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム28340-312 mg
カリウム1808892 mg
カルシウム22036184 mg
マグネシウム22715 mg
リン624220 mg
2.20.22 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.250.030.22 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン4400124388 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量4400224378 μg
レチノール活性当量37016354 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.90.24.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK3402338 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸54648 μg
パントテン酸0.110.22-0.11 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC21120 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク