(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分91.392.6-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.20.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.30.50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.30.50.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.22.4-0.2 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.42.43 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウム281810 mg
カリウム18059121 mg
カルシウム2204216 mg
マグネシウム22418 mg
リン62656 mg
2.20.22 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.250.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン440004400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量440004400 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール4.94.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK340Tr340 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸54054 μg
パントテン酸0.110.060.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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