(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 茹で物調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分91.393.7-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.20.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.21.21 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.41.24.2 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分0.90.20.7 g
ナトリウム28424 mg
カリウム18022158 mg
カルシウム2203217 mg
マグネシウム22220 mg
リン62854 mg
2.20.22 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.250.030.22 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン4400Tr4400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4400Tr4400 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール4.9Tr4.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK340(Tr)340 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸54Tr54 μg
パントテン酸0.110.080.03 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC21Tr21 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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