(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 茹で物ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分91.33556.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.4-4.5 g
たんぱく質2.26.9-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.115.2-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.344.6-43.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.341.7-40.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.243.6-41.4 g
食物繊維総量3.60.63 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.442.3-36.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム28(Tr)28 mg
カリウム18025155 mg
カルシウム2205215 mg
マグネシウム22319 mg
リン621448 mg
2.20.12.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.250.10.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4400284372 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量4400284372 μg
レチノール活性当量37063307 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール4.90.64.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3406334 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸541935 μg
パントテン酸0.110.53-0.42 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.100.1 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 gデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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