(だいこん類) だいこん 葉 茹で物 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 茹で物和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り単位
水分91.340.550.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94-2.1 g
たんぱく質2.24.5-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.356.3-55 g
利用可能炭水化物(質量計)1.352.6-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.252.3-50.1 g
食物繊維総量3.62.61 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.454.2-48.8 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウム2845-17 mg
カリウム18037143 mg
カルシウム22026194 mg
マグネシウム221111 mg
リン623725 mg
2.211.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.250.31-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン440004400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量440004400 μg
レチノール活性当量3700370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9(Tr)4.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK3402338 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.1(Tr)0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸54252 μg
パントテン酸0.110.10.01 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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