(だいこん類) だいこん 葉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分90.62.388.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.917.2-15.3 g
たんぱく質2.218.3-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.455.7-54.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.451.4-50 g
差引き法による利用可能炭水化物1.656.6-55 g
食物繊維総量49-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.363.9-58.6 g
有機酸0 g
灰分1.62.6-1 g
ナトリウム48147 mg
カリウム4001000-600 mg
カルシウム26097163 mg
マグネシウム22130-108 mg
リン52330-278 mg
3.14-0.9 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.271.38-1.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390023898 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量390023898 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.92.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK27013257 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.160.120.04 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量1.34.2-2.9 mg
ビタミンB60.180.26-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14011030 μg
パントテン酸0.260.51-0.25 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク