(だいこん類) だいこん 葉 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ単位
水分90.65.984.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.977.1-75.2 g
たんぱく質2.279.1-76.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.10.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.410.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.66.7-5.1 g
食物繊維総量44.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.37.5-2.2 g
有機酸0 g
灰分1.64.5-2.9 g
ナトリウム481300-1252 mg
カリウム400190210 mg
カルシウム26057203 mg
マグネシウム2258-36 mg
リン52840-788 mg
3.19.4-6.3 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.041.51-1.47 mg
マンガン0.270.89-0.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390003900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量390003900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK270Tr270 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.160.140.02 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.320-18.7 mg
ビタミンB60.180.060.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸140270-130 μg
パントテン酸0.260.37-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53Tr53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク