(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 単位
水分90.657.533.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.7-0.8 g
たんぱく質2.23.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr11.4-11.4 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.43.7-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.43.6-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.610.9-9.3 g
食物繊維総量4(Tr)4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.39.9-4.6 g
有機酸0 g
灰分1.617.5-15.9 g
ナトリウム486700-6652 mg
カリウム400200200 mg
カルシウム26022238 mg
マグネシウム2231-9 mg
リン5269-17 mg
3.10.62.5 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.270.33-0.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3900(Tr)3900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3900(Tr)3900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール3.80.13.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK2701269 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.160.080.08 mg
ナイアシン0.50.9-0.4 mg
ナイアシン当量1.31.4-0.1 mg
ビタミンB60.180.10.08 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸14020120 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.117.1-17 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 gペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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