(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (だし類) なべつゆ ストレート しょうゆ味単位
水分90.693-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.90.81.1 g
たんぱく質2.211.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.43.2-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.43.1-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1.64.3-2.7 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.34.11.2 g
有機酸0 g
灰分1.61.9-0.3 g
ナトリウム48700-652 mg
カリウム40053347 mg
カルシウム2604256 mg
マグネシウム22814 mg
リン522329 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.270.120.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390003900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量390003900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2700270 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量1.30.50.8 mg
ビタミンB60.180.020.16 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1404136 μg
パントテン酸0.260.060.2 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g液状だし0
可食部100g当たりの成分です。
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