(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分90.637.553.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.28.5-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.635-33.4 g
食物繊維総量43.10.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.338.1-32.8 g
有機酸0 g
灰分1.68.2-6.6 g
ナトリウム482900-2852 mg
カリウム40035050 mg
カルシウム26045215 mg
マグネシウム2261-39 mg
リン52140-88 mg
3.11.61.5 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.040.27-0.23 mg
マンガン0.270.54-0.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム7-7 μg
モリブデン58-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390033897 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量390033897 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.80.83 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.16.7-6.6 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK27014256 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.160.110.05 mg
ナイアシン0.51-0.5 mg
ナイアシン当量1.32.4-1.1 mg
ビタミンB60.180.110.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14020120 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.3-7.2 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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