(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分90.674.216.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.20.51.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.416.4-15 g
利用可能炭水化物(質量計)1.416.4-15 g
差引き法による利用可能炭水化物1.619.4-17.8 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.319.4-14.1 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム482919 mg
カリウム400140260 mg
カルシウム26017243 mg
マグネシウム221111 mg
リン522230 mg
3.10.72.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.270.130.14 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390003900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量390003900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.803.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2700270 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.160.010.15 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量1.30.21.1 mg
ビタミンB60.180.050.13 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸140Tr140 μg
パントテン酸0.260.030.23 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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