(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分90.616.674 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.30.6 g
たんぱく質2.21.40.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr72.5-72.5 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.176-75.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.42.1-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.42.1-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1.67.2-5.6 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.33.61.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.61.9-0.3 g
ナトリウム48730-682 mg
カリウム40013387 mg
カルシウム2608252 mg
マグネシウム22220 mg
リン522923 mg
3.10.32.8 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン390003900 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量390013899 μg
レチノール活性当量33024306 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール3.813-9.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.133-32.9 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK270120150 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.160.030.13 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.30.21.1 mg
ビタミンB60.180.020.16 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1401139 μg
パントテン酸0.260.160.1 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.9-1.8 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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