(だいこん類) だいこん 葉 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 葉 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分90.693.7-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.20.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.61.20.4 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.31.24.1 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム48444 mg
カリウム40022378 mg
カルシウム2603257 mg
マグネシウム22220 mg
リン52844 mg
3.10.22.9 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.270.030.24 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン3900Tr3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900Tr3900 μg
レチノール活性当量3300330 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール3.8Tr3.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK270(Tr)270 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.16Tr0.16 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.3Tr1.3 mg
ビタミンB60.18Tr0.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸140Tr140 μg
パントテン酸0.260.080.18 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC53Tr53 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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