(だいこん類) 葉だいこん 葉 生 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(だいこん類) 葉だいこん 葉 生(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 葉だいこん 葉 生(その他) メープルシロップ単位
水分92.63359.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質20.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.166.3-65.2 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.366.3-63 g
有機酸0 g
灰分1.50.60.9 g
ナトリウム41140 mg
カリウム340230110 mg
カルシウム1707595 mg
マグネシウム25187 mg
リン43142 mg
1.40.41 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.232.01-1.78 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン230002300 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量230002300 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2200220 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量1.2Tr1.2 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1301129 μg
パントテン酸0.390.130.26 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク