(だいこん類) 葉だいこん 葉 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

(だいこん類) 葉だいこん 葉 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 葉だいこん 葉 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分92.676.216.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.61.1 g
たんぱく質20.91.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.112.9-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.112.3-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.118-16.9 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.317.8-14.5 g
有機酸3-3 g
灰分1.52.1-0.6 g
ナトリウム41780-739 mg
カリウム34056284 mg
カルシウム1705165 mg
マグネシウム251114 mg
リン432716 mg
1.40.21.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.230.080.15 mg
ヨウ素150-150 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン230002300 μg
β-クリプトキサンチン15015 μg
β-カロテン当量230002300 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.501.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2200220 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1304126 μg
パントテン酸0.390.10.29 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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