(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分93.468.225.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.80.11.7 g
たんぱく質2.10.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物214.4-12.4 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.314.4-11.1 g
有機酸0 g
灰分0.6Tr0.6 g
ナトリウム532 mg
カリウム99297 mg
カルシウム54252 mg
マグネシウム33231 mg
リン61358 mg
0.500.5 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.350.060.29 mg
ヨウ素1212 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン19001900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量190001900 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.12.1 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.50.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK200200 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1300.13 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量202 mg
ビタミンB60.2300.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸96096 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン5.65.6 μg
ビタミンC47047 mg
アルコール17.3-17.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: かいわれ 茎基部約1 cmを除去したもの 硝酸イオン: 0.1 g別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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