ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾 と（その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較
ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾と（その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾 | （その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 8.5 | 90 | -81.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.8 | | 10.8 | g | | たんぱく質 | 14.6 | 1 | 13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 5.8 | -5.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 5.7 | -5.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 39.8 | 6.8 | 33 | g | | 食物繊維総量 | 34.8 | 1 | 33.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70.8 | 7.8 | 63 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.5 | 0.8 | 4.7 | g | | ナトリウム | 25 | 39 | -14 | mg | | カリウム | 2200 | 310 | 1890 | mg | | カルシウム | 150 | 43 | 107 | mg | | マグネシウム | 140 | 18 | 122 | mg | | リン | 200 | 30 | 170 | mg | | 鉄 | 7.7 | 0.3 | 7.4 | mg | | 亜鉛 | 4.6 | 0.1 | 4.5 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.05 | 1.15 | mg | | マンガン | 3.34 | 0.12 | 3.22 | mg | | ヨウ素 | | 3 | -3 | μg | | セレン | | 0 | 0 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 29 | 1400 | -1371 | μg | | β-カロテン | 680 | 4100 | -3420 | μg | | β-クリプトキサンチン | 37 | 0 | 37 | μg | | β-カロテン当量 | 710 | 4800 | -4090 | μg | | レチノール活性当量 | 59 | 400 | -341 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 1.2 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 120 | 4 | 116 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.41 | 0.04 | 0.37 | mg | | ナイアシン | 8 | 1.2 | 6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 1.3 | 9.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.12 | -0.1 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 99 | 26 | 73 | μg | | パントテン酸 | 3.1 | 0.3 | 2.8 | mg | | ビオチン | | 3.9 | -3.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 37 | -37 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | ポリフェノール：Ｔｒ
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |