セロリ 葉柄 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

セロリ 葉柄 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分94.7859.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.401.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.18.5-7.4 g
食物繊維総量1.52.3-0.8 g
糖アルコール101 g
炭水化物3.610.8-7.2 g
有機酸Tr0.2-0.2 g
灰分13.3-2.3 g
ナトリウム281300-1272 mg
カリウム41056354 mg
カルシウム391623 mg
マグネシウム954 mg
リン391227 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.110.060.05 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44143 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44143 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸291019 μg
パントテン酸0.260.030.23 mg
ビオチン1.20.21 μg
ビタミンC740-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク