セロリ 葉柄 生 と調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較

セロリ 葉柄 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生調味料類 (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング単位
水分94.738.156.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.3-1.9 g
たんぱく質0.42.7-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.137.1-37 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.138.3-38.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.413.1-11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.312.5-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.115.5-14.4 g
食物繊維総量1.50.80.7 g
糖アルコール1(Tr)1 g
炭水化物3.615-11.4 g
有機酸Tr0.8-0.8 g
灰分14.9-3.9 g
ナトリウム281800-1772 mg
カリウム41091319 mg
カルシウム3986-47 mg
マグネシウム934-25 mg
リン3966-27 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.110.32-0.21 mg
ヨウ素110 μg
セレン04-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44(Tr)44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44143 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.24.4-4.2 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール021-21 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK1060-50 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸291613 μg
パントテン酸0.260.140.12 mg
ビオチン1.23.3-2.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量0.14.4-4.3 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g クリームタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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