セロリ 葉柄 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

セロリ 葉柄 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分94.778.716 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.43.5-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.40.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.30.70.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.18.1-7 g
食物繊維総量1.5(Tr)1.5 g
糖アルコール11 g
炭水化物3.67.6-4 g
有機酸Tr2.8-2.8 g
灰分16.8-5.8 g
ナトリウム282500-2472 mg
カリウム410180230 mg
カルシウム391425 mg
マグネシウム932-23 mg
リン3981-42 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.110.44-0.33 mg
ヨウ素110 μg
セレン05-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデン224-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸291514 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン1.25.7-4.5 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0.16.4-6.3 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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