セロリ 葉柄 生 と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

セロリ 葉柄 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分94.776.218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.6-0.2 g
たんぱく質0.40.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.412.9-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.312.3-11 g
差引き法による利用可能炭水化物1.118-16.9 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール11 g
炭水化物3.617.8-14.2 g
有機酸Tr3-3 g
灰分12.1-1.1 g
ナトリウム28780-752 mg
カリウム41056354 mg
カルシウム39534 mg
マグネシウム911-2 mg
リン392712 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.03(Tr)0.03 mg
マンガン0.110.080.03 mg
ヨウ素1150-149 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン28-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44044 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29425 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン1.21.3-0.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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