セロリ 葉柄 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

セロリ 葉柄 生調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分94.787.17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.41.9-1.5 g
たんぱく質0.42-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.45.3-3.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.35.3-4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.17.6-6.5 g
食物繊維総量1.51.10.4 g
糖アルコール11 g
炭水化物3.68.5-4.9 g
有機酸Tr0 g
灰分12.2-1.2 g
ナトリウム28240-212 mg
カリウム41034070 mg
カルシウム391821 mg
マグネシウム920-11 mg
リン3942-3 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44480-436 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量44480-436 μg
レチノール活性当量440-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01-1 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK1082 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシンTr1.3-1.3 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸29326 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC7(Tr)7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g (100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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