セロリ 葉柄 生 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

セロリ 葉柄 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分94.757.337.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.49.2-8.8 g
たんぱく質0.411.8-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.118.5-17.4 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール11 g
炭水化物3.615.9-12.3 g
有機酸Tr0 g
灰分115-14 g
ナトリウム285100-5072 mg
カリウム410810-400 mg
カルシウム3940-1 mg
マグネシウム9100-91 mg
リン39260-221 mg
0.22.7-2.5 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシンTr1.6-1.6 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB60.080.22-0.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2937-8 μg
パントテン酸0.260.59-0.33 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.113-12.9 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g (100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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