セロリ 葉柄 生 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

セロリ 葉柄 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分94.764.330.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.417.4-17 g
たんぱく質0.419.2-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.412.9-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.312.3-11 g
差引き法による利用可能炭水化物1.111.6-10.5 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール101 g
炭水化物3.69.9-6.3 g
有機酸Tr0.3-0.3 g
灰分12.2-1.2 g
ナトリウム28720-692 mg
カリウム410180230 mg
カルシウム39831 mg
マグネシウム916-7 mg
リン39110-71 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.110.090.02 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン011-11 μg
クロム02-2 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44Tr44 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1037 μg
ビタミンB10.030.33-0.3 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシンTr2.4-2.4 mg
ナイアシン当量0.16.1-6 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸29821 μg
パントテン酸0.260.220.04 mg
ビオチン1.21.5-0.3 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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