セロリ 葉柄 生 と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

セロリ 葉柄 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分セロリ 葉柄 生魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分94.726.967.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.420.1-19.7 g
たんぱく質0.425.5-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.147.3-46.2 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール11 g
炭水化物3.641.5-37.9 g
有機酸Tr0 g
灰分15-4 g
ナトリウム281600-1572 mg
カリウム410120290 mg
カルシウム39260-221 mg
マグネシウム931-22 mg
リン39220-181 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.110.19-0.08 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4444 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44044 μg
レチノール活性当量4(Tr)4 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシンTr1.9-1.9 mg
ナイアシン当量0.16.2-6.1 mg
ビタミンB60.080.040.04 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸291613 μg
パントテン酸0.260.150.11 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.2-4.1 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク