せり 茎葉 茹で物 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

せり 茎葉 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分せり 茎葉 茹で物アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分93.662.631 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.1Tr2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.826.8-26 g
食物繊維総量2.82.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.426.8-23.4 g
有機酸0 g
灰分0.8Tr0.8 g
ナトリウム817 mg
カリウム19014176 mg
カルシウム38137 mg
マグネシウム19118 mg
リン40238 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.1Tr0.1 mg
マンガン1.30.081.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン1919 μg
β-カロテン当量170001700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール11 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160160 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸61061 μg
パントテン酸0.3200.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考別名: かわな 根を除いたもの 廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 gアルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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