せり 茎葉 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

せり 茎葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分せり 茎葉 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分93.486.96.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.40.5 g
たんぱく質21.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.7-7.7 g
食物繊維総量2.51.80.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.39.9-6.6 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム19190 mg
カリウム410490-80 mg
カルシウム341915 mg
マグネシウム2427-3 mg
リン513714 mg
1.60.80.8 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.150.19-0.04 mg
マンガン1.240.191.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン19006301270 μg
β-クリプトキサンチン20020 μg
β-カロテン当量19006301270 μg
レチノール活性当量16052108 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.72.7-2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16010150 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.130.070.06 mg
ナイアシン1.21.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.110.2-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1102981 μg
パントテン酸0.420.47-0.05 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC201010 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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