すぐきな 根 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

すぐきな 根 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すぐきな 根 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分93.758.635.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.62.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.129.4-26.3 g
食物繊維総量1.73.9-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.733.3-28.6 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム262000-1974 mg
カリウム310100210 mg
カルシウム2636-10 mg
マグネシウム813-5 mg
リン35296 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.050.15-0.1 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量0.80.50.3 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸50347 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC13013 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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