すぐきな 根 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

すぐきな 根 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分すぐきな 根 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分93.769.724 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.54.9-4.4 g
たんぱく質0.65.7-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.16.1-3 g
食物繊維総量1.7(Tr)1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.75.8-1.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.716.8-16.1 g
ナトリウム266300-6274 mg
カリウム310320-10 mg
カルシウム26242 mg
マグネシウム850-42 mg
リン35130-95 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.050.66-0.61 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸503119 μg
パントテン酸0.260.37-0.11 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC13013 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量0.116-15.9 g
備考別名: かもな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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