しろうり 漬物 奈良漬 と(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

しろうり 漬物 奈良漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分しろうり 漬物 奈良漬(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分4488.1-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質4.60.73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.9-7.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物37.21126.2 g
食物繊維総量2.60.22.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4010.729.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分5.30.44.9 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム97190-93 mg
カルシウム25916 mg
マグネシウム12102 mg
リン791861 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.510.030.48 mg
ヨウ素110 μg
セレン101 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン81Tr81 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン23176 μg
β-クリプトキサンチン952-43 μg
β-カロテン当量2747-20 μg
レチノール活性当量24-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.390.060.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸522725 μg
パントテン酸0.570.230.34 mg
ビオチン10.30.7 μg
ビタミンC042-42 mg
アルコール5.85.8 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: あさうり、つけうり別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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