しろうり 漬物 奈良漬 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

しろうり 漬物 奈良漬(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分しろうり 漬物 奈良漬(その他) メープルシロップ単位
水分443311 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質4.60.14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物37.266.3-29.1 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物4066.3-26.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分5.30.64.7 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム97230-133 mg
カルシウム2575-50 mg
マグネシウム1218-6 mg
リン79178 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.512.01-1.5 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン101 μg
クロム15-4 μg
モリブデン81279 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン909 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.4Tr1.4 mg
ビタミンB60.39Tr0.39 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸52151 μg
パントテン酸0.570.130.44 mg
ビオチン10.10.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.85.8 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: あさうり、つけうり別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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