しろうり 漬物 奈良漬 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

しろうり 漬物 奈良漬調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分しろうり 漬物 奈良漬調味料類 (その他) 料理酒単位
水分4482.4-38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質4.60.24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物37.24.732.5 g
食物繊維総量2.602.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物404.735.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分5.32.13.2 g
ナトリウム19008701030 mg
カリウム97691 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム12210 mg
リン79475 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.8Tr0.8 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.510.040.47 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン101 μg
クロム12-1 μg
モリブデン81279 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン23023 μg
β-クリプトキサンチン99 μg
β-カロテン当量27027 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.4Tr1.4 mg
ビタミンB60.390.010.38 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸52052 μg
パントテン酸0.5700.57 mg
ビオチン1Tr1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.810.6-4.8 g
食塩相当量4.82.22.6 g
備考別名: あさうり、つけうりアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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