(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分8664.121.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.20.10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)019.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)18.3-18.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.623.8-15.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.723.8-13.1 g
有機酸13.2-2.2 g
灰分2.18.7-6.6 g
ナトリウム8003400-2600 mg
カリウム1321-8 mg
カルシウム39435 mg
マグネシウム46-2 mg
リン311-8 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン0.3700.37 mg
ヨウ素101 μg
セレン303 μg
クロム211 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.630.010.62 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸101 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0.20.3-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量28.6-6.6 g
備考ひねしょうが 別名: ガリ 液汁を除いたもの材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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