(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分89.255.933.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316-15.7 g
たんぱく質0.318.1-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.121-20.9 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.223-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.24.5-3.3 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物3.90.93 g
有機酸1.20.50.7 g
灰分5.92.13.8 g
ナトリウム1300630670 mg
カリウム25190-165 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム616-10 mg
リン5150-145 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.410.020.39 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン018-18 μg
クロム220 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.16.9-6.8 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸01.12-1.12 mg
ビオチン0.24.5-4.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.31.61.7 g
備考ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたものビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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