じゅんさい 若葉 水煮びん詰 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

じゅんさい 若葉 水煮びん詰(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分じゅんさい 若葉 水煮びん詰(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分98.68513.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物08.5-8.5 g
食物繊維総量12.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物110.8-9.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr3.3-3.3 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム256-54 mg
カルシウム416-12 mg
マグネシウム25-3 mg
リン512-7 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン29128 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量29128 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16016 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考液汁を除いたもの別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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