ししとう 果実 油いため と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
ししとう 果実 油いためと香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ししとう 果実 油いため | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 88.3 | 1.7 | 86.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.3 | 9.9 | -8.6 | g | | たんぱく質 | 1.9 | 16.2 | -14.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.9 | 8.3 | -5.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.2 | 9.7 | -6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1.2 | | 1.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1.2 | | 1.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.8 | 74.5 | -71.7 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | | 3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.8 | 66.8 | -61 | g | | 有機酸 | 0.3 | | 0.3 | g | | 灰分 | 0.8 | 5.6 | -4.8 | g | | ナトリウム | Tr | 4 | -4 | mg | | カリウム | 380 | 2700 | -2320 | mg | | カルシウム | 15 | 110 | -95 | mg | | マグネシウム | 21 | 170 | -149 | mg | | リン | 39 | 340 | -301 | mg | | 鉄 | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | マンガン | 0.18 | | 0.18 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 4 | 5 | -1 | μg | | クロム | 1 | 17 | -16 | μg | | モリブデン | 4 | 41 | -37 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 540 | 7200 | -6660 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2600 | -2600 | μg | | β-カロテン当量 | 540 | 8600 | -8060 | μg | | レチノール活性当量 | 45 | 720 | -675 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | | 1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 52 | | 52 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.43 | -0.36 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 1.15 | -1.08 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 11 | -9.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 13 | -11.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.4 | | 0.4 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 34 | | 34 | μg | | パントテン酸 | 0.36 | | 0.36 | mg | | ビオチン | 3.7 | 49 | -45.3 | μg | | ビタミンC | 49 | Tr | 49 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： ししとうがらし
へたを除いたもの
植物油（調合油） | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |