きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とえのきたけ 味付け瓶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型えのきたけ 味付け瓶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型えのきたけ 味付け瓶詰単位
水分93.474.119.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.4-1.4 g
たんぱく質1.43.6-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.3-10.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.514.2-12.7 g
食物繊維総量1.44.1-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.516.9-14.4 g
有機酸0 g
灰分2.75.1-2.4 g
ナトリウム10001700-700 mg
カリウム11320-309 mg
カルシウム231013 mg
マグネシウム2426-2 mg
リン5150-145 mg
1.20.80.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.20.24-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン3-3 μg
クロム0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.26-0.24 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.14.4-4.3 mg
ナイアシン当量0.34.9-4.6 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸139-38 μg
パントテン酸01.04-1.04 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.54.3-1.8 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名: なめたけ 試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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