きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とドリアン 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型ドリアン 生単位
水分93.466.427 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.42.3-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.525.5-24 g
食物繊維総量1.42.1-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.527.1-24.6 g
有機酸0 g
灰分2.70.91.8 g
ナトリウム1000Tr1000 mg
カリウム11510-499 mg
カルシウム23518 mg
マグネシウム2427-3 mg
リン536-31 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.19-0.15 mg
マンガン0.20.31-0.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1436-22 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1436-22 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.020.33-0.31 mg
ビタミンB20.060.2-0.14 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB600.25-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1150-149 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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