きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分93.491.22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.40.31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58-6.5 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.58-5.5 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10001999 mg
カリウム11190-179 mg
カルシウム231013 mg
マグネシウム241014 mg
リン58-3 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量1418-4 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1515 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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