きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生単位
水分93.487.85.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.7 g
たんぱく質1.40.50.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.2-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.511.2-9.7 g
食物繊維総量1.40.41 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.511.3-8.8 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10001999 mg
カリウム11130-119 mg
カルシウム231112 mg
マグネシウム241014 mg
リン512-7 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.040 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン1494-80 μg
β-クリプトキサンチン02000-2000 μg
β-カロテン当量141100-1086 μg
レチノール活性当量192-91 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15015 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.060.030.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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