きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 といちじく 缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型いちじく 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型いちじく 缶詰単位
水分93.479.713.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.7 g
たんぱく質1.40.50.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.518.4-16.9 g
食物繊維総量1.41.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.519.4-16.9 g
有機酸0 g
灰分2.70.32.4 g
ナトリウム10008992 mg
カリウム11110-99 mg
カルシウム2330-7 mg
マグネシウム24816 mg
リン513-8 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.20.070.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量14Tr14 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15510 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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