きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 とあんず ジャム 低糖度の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あんず ジャム 低糖度の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型あんず ジャム 低糖度単位
水分93.448.844.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.7 g
たんぱく質1.40.41 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.549.4-47.9 g
食物繊維総量1.41.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.550.5-48 g
有機酸0 g
灰分2.70.22.5 g
ナトリウム100018982 mg
カリウム1180-69 mg
カルシウム231112 mg
マグネシウム24420 mg
リン57-2 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.20.030.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14630-616 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量14690-676 μg
レチノール活性当量158-57 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15510 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)別名: アプリコット ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:125mL、100 mL:80g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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