きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス サワー型(その他) ミックスベジタブル 冷凍 茹で物単位
水分93.480.912.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.43.1-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58.1-6.6 g
食物繊維総量1.46.5-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.514.6-12.1 g
有機酸0 g
灰分2.70.52.2 g
ナトリウム100016984 mg
カリウム11180-169 mg
カルシウム23194 mg
マグネシウム24204 mg
リン567-62 mg
1.20.70.5 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.20.20 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン143500-3486 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量144200-4186 μg
レチノール活性当量1350-349 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15105 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸144-43 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.5Tr2.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)配合割合: グリンピース冷凍ゆで28、スイートコーン冷凍ゆで39、にんじん冷凍ゆで33 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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